Продолжительность 47 минут. Декабрь 2020. Автор: Елена Кузнецова Здоровье — главная ценность человека. Все мы хотим жить долго и счастливо. Здоровье складывается из нескольких составляющих: физическое, духовное, эмоциональное, социальное, профессиональное.В этот непростой эпидемический период мы столкнулись с проблемами системы здравоохранения и стали четко осознавать, как важно вовремя инвестировать в свое здоровье, чтобы не стать жертвой […]
Архивы рубрики ‘ЗОЖ’
Снова беременна…
Для женщины беременность – время очень важное и совершенно необыкновенное. Сколько бы раз женщина не становилась мамой, каждая новая беременность будет проходить для нее по-особенному, ведь её эмоции, ощущение собственного тела, отношения с мужем и детьми каждый раз будут переживаться по-новому, как в первый раз. Поэтому тем молодым мамочкам, которые собираются рожать вновь и уверены, […]
Зима: что согреет нас изнутри?
В нашей северной столице сейчас очень похолодало. На термометре минус 10, однако для климата Питера это уже очень морозно. И сегодня, бежав домой с очередного послеродового повивания, я вдруг подумала: «Вот бы мне сейчас выпить тот особенный разогревающий напиток, что я даю женщинам во время всей процедуры закрытия родов». И действительно, чтобы не замерзнуть, мы […]