МНОГОДЕТНАЯ МАМА

Важно понять разницу между «не хочет спать» и «не может заснуть». А что делаете вы, когда не хотите спать или не можете заснуть? Есть два варианта: либо вы продолжаете бодрствовать, чем-то активно заниматься, пока естественная усталость не уложит вас.  Либо создаете себе условия для засыпания. Включаете процесс анализа ситуации: «Что мне мешает уснуть? Как исправить?» […]

Когда наши детки начинают заниматься сидя за столом часто возникает проблема в том, что они сутулятся. Многие родители по сто раз в день повторяют своему ребенку: «Не сутулься!». Мало того, что плохая осанка не красит, она создает чрезмерную нагрузку на суставы и мышцы. Как проверить, правильная ли осанка у вашего ребенка? Очень просто.

Сейчас пора каникул. За окном то дождь, то снег. И многие дети часами проводят время за компьютером, телефоном или игровой приставкой. А это, как известно, очень вредно для детей. Как отвлечь ребенка от компьютера, телефона или игровой приставки?

Моему младшему сыну чуть больше года. Сейчас для нас наступил период, когда срочно нужно делать дом безопасным. Мы уже и в каждый угол заглядываем, нет ли там мелких предметов, которые он может найти и проглотить. И шкафы пытаемся закрыть на замки маленькие. Ценные и крупные вещи убираем подальше, но часто выходит так, что они, по […]

В возрасте 1-2 лет ребенка можно многому активно учить, в том числе и семейным правилам. При этом все обязательно нужно подробно объяснять а также направлять действия малыша в нужное русло. Какими же бывают первые семейные правила? Например, «нельзя сидеть за столом на папином стуле», «не подходи к газовой плите», «не выходи без старших на балкон». […]

В Новый Год все друг друга сердечно поздравляют. И часто мы слышим пожелание: «С Новым счастьем!». А что означает «Новое счастье»? Ведь чаще всего мы живем однообразной жизнью: «дом – работа – дом». Через какое-то время человек начинает чувствовать неудовлетворенность, скуку, отсутствие радости…ему хочется перемен.

Часто мамы жалуются, что очень устали и нет сил. А энергия нужна каждый день. Ведь каждый день мы заботимся о детях, муже, многие еще и работают. Так в чем же причины усталости и как их устранить?

Все мы в жизни строим какие-то планы, мечтаем. Только мечтать нужно правильно! Хочу в этой статье поговорить о том, как осуществить свою мечту волшебным образом, то есть легко и быстро. Все наши планы на будущее – это наши мыслеформы относительно желаемых нами событий или ситуаций. Все мы знаем, что мысли материальны. Но, не все задумываются […]

Обидно, если в преддверии новогодних праздников, ваш ребенок заболел. А так хочется провести это время с детьми необычно и чтобы запомнилось на долго. А тут получается, что в общественные места не пойдешь, в гости друзей не пригласишь. Как самим разнообразить зимний досуг ребенка во время его болезни? Моя идея – морозные узоры на окнах.

Чтобы с приходом Нового года впустить в свою жизнь все новое и интересное необходимо перебрать все завалы в квартире, избавиться от ненужных вещей, привести наши дома в порядок. Желательно до 25 декабря привести свой дом в порядок. Что можно предпринять кроме уборки?